Notre partenaire zumba, Emma a obtenu un certificat et propose maintenant des cours de Strong en plus des cours de Zumba. Le strong est un entrainement haute intensité révolutonnaire qui se fait au rythme de la musique pour atteindre votre objectif fitness. Pour vous faire découvrir cette nouvelle discipline , Emma vous propose de vous ouvrir les portes de sa séance du Lundi 27 mai à 18h30. Cette séance sera au prix de $5 au lieu de $15. (prix membres…
Sophie vous propose une marche rapide chaque semaine. Nous vous préciserons le lieu exact du rendez-vous à l’inscription. Pensez bien à prendre vos chapeaux, lunettes de soleil, de la crème solaire et de l’eau! Pour vous inscrire, envoyez nous un e-mail en précisant la date et l’activité à laquelle vous souhaitez vous inscrire à adelaideaccueil@gmail.com
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